In questo breve articolo vorrei parlarvi di un libro che ho appena finito di leggere.
Si tratta di "Healing Your Map" di Jodee Gibson.
Ho avuto la fortuna di ascoltare l'autrice di questo libro durante la NeuroHeart Education Conference del 2021 e 2022 e sin da subito ha saputo attirare la mia attenzione.
In particolar modo i concetti di "map" e "territory", una volta compresi, mi hanno permesso di rivisitare le mie esperienze di vita passata e di vedere con altri occhi il mio presente.
Il contenuto di questo libro mi ha aiutato a prendere coscienza di me stesso come mai prima, di capire certi miei comportamenti che ritenevo non modificabili, che pensavo mi definissero irrimediabilmente e di intraprendere consapevolmente un percorso di avvicinamento alla persona che voglio essere e alla vita che voglio avere.
Nonostante i concetti contenuti all'interno del libro fossero per me nuovi e, come tali, avessi bisogno di tempo per assimilarli, ho trovato "Healing Your Map" una lettura estremamente piacevole e, almeno nel mio caso, adatta anche a orari notturni.
Non appena ho finito di leggere il libro di Jodee, ho deciso di ricominciarlo, in maniera tale da provare a rispondere alle domande disseminate al suo interno, che servono ad approfondire quel processo di autoconsapevolezza che la prima lettura aveva già innescato.
Vi lascio qui di seguito il link che vi permetterà di ottenere qualche altra informazione su Jodee e sul suo libro.